Babygymnastik

2020-08-26T14:46:23+02:00

Bei diesem Kurs lernen Babys ab der dritten Woche das Gleichgewicht zu halten, sich zur Seite und auf den Bauch oder Rücken zu drehen. Babygymnastik unterstützt die Entwicklung Ihres Babys. Gymnastikübungen machen allen Babys Spaß und

Babygymnastik2020-08-26T14:46:23+02:00

Beckenbodengymnastik

2020-08-26T14:46:23+02:00

In diesem Kurs lernen Sie die Muskulatur des Beckenbodens zu trainieren und erfahren viel über die Vorteile eines funktionierenden Beckenbodens. Sie lernen richtige Atmung und Haltung sowie hilfreiche Entlastungshilfen im Alltag. Nach der Geburt hilft ein Beckenbodentraining den stark beanspruchten und

Beckenbodengymnastik2020-08-26T14:46:23+02:00
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